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被曝光了!热水泡脚,养生还是害己?看完这篇文章,你就明白了!

随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,这是怎么回事呢?如再观察下自己的大便,大便溏稀不成形,粘连在马桶壁上,很难冲干净或者经常便秘。这说明你体内有严重的湿气。中医有句古话:千寒易去,一湿难除。吹空调,吃冰冷食物,饮食不节,居处潮湿,都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出,就会困在你的身体里。

湿气不排出,很麻烦。在国内流行的除湿方法中,拔火罐是较为常见的一种。但经常拔罐容易损伤皮肤,严重的还会适得其反。

在我国两广一带分布的少数民族瑶族,他们生活的地方为多雨多雾的大山,湿气严重,极易受到疾病侵袭,但却是世界著名的“长寿民族”。长期处在湿气严重的多雨多雾地带,身体却为何还如此好呢?

那是因为他们有世代传承的秘方,最有代表性的就是“三泡瑶浴”。

瑶族的妇女她们都用大瑶山的药草来治疗和调养,在世代的摸索和积累下,形成了自己的一套民族医药。

2008年,瑶族药浴正式列入国家非物质文化遗产中。

当地镇上随处可见许多瑶浴店,进去泡完顿时神清气爽,而且价格实惠,老百姓都泡的起。

瑶族的瑶医也是和传统中医相得益彰的,每个瑶医在配方上也有各有讲究,经当地老百姓介绍,去拜访了瑶浴文化传承者蒙义德蒙老。

2017年蒙老受邀参加央视魅力品牌!

他叫蒙义德,出生在广西大瑶山,大家都叫他蒙老。

对于大瑶山里的药材,蒙老有着深厚的感情,他是一名瑶医,传承了瑶药洗浴的土办法,平时邻居有不舒服的,就会把晒干的中草药配好,磨成粉拿去送给他们!

看到他们身体渐好,蒙老也是很开心的,其实蒙老的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里!1985年,蒙老从医科大学毕业,毅然放弃了城市里医院的工作回到家乡,跟随师傅学习当地草药,传承和发扬瑶浴文化。

瑶族人生活的地方高山、常年多雨、多雾,气候潮湿,容易受疾病的侵袭。

生活在这样一种特殊的环境中,渐渐学会了识别各种草木的性质,利用草木的枝、根、皮、叶、花朵医治疾病,经过世世代代的摸索,形成了一套民族医药。其中代表性的就是神奇的“瑶浴”。

族人深深受到这些草药的裨益,百姓几乎不出山看病,有点什么毛病,就用当地采的草药,轻而易举地解决。草药的采摘是第一步,就已经开始决定最终瑶浴包的药效了。

不同的草药,是深挖,还是轻取。草药根、枝、皮、花头、叶,各部位的药用价值各有不同。选取哪里,大瑶山的采药人,都深谙其中的讲究。当然了,采药只是个开始。瑶浴配方需要用到的药材,多达35种,而且并不长在一处。村民们跋山涉水,走遍多个山头,才能采集到完整的药材。往往一套瑶浴药包,需要数次上山,才能备齐。所有精心采集的药材,带回家里,还要经过一重严格的把关——那就是蒙义德师傅的把关。蒙老的师傅是金秀县具有名望的瑶医,也是瑶浴非物质文化遗产继承人。他行了一辈子医,不太会说普通话,但对于大瑶山上的药材,如数家珍。他观、闻、摸,判断药材的新鲜程度,择除不好的,只留下精华。通过了检验,终于可以开始做药包了。先将几十种药材分类、清洗、晒干。接着打成粉状、数次过筛,确保药粉的细腻。最后,根据祖先秘方搭配比例,按每次泡浴所需的用量,装入天然棉纱制成的药包里。只有经历这么多道工序,才能保证送到使用者手里的药包,在热水的作用下,释放上佳效力。

瑶家的瑶浴粉,草本全部是野生的,按季采收,春夏枝叶,秋冬藤根!配方是传承下来的秘方,全手工泡製,纯野生草药不添加任何添加剂,对身体的调理自然是很好的。

但是外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴,非但大家用了起不了作用,还坏了大瑶山的名声。

黑心商家在药包里掺杂残渣,石头▼

而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费,普通消费者只能望而却步。

于是,蒙老下定决心要把用祖先纯正秘方製成的瑶浴粉推广出去,让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

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大瑶山家家都会备有瑶浴桶,全身浴针对各种亚健康状况,效果显著,泡过以后身体非常舒适。

不方便进行全身浴的,则可以选用小袋的足浴包,功效也是很明显的。在大瑶山瑶浴包效果是颇受业内好评,以至于现在有不少厂家随便去拍几张图片,就冒充大瑶山产地。

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